頭痛対策としてストレッチをしよう 頭痛になる原因には、血行不良によるものがあります。 首や肩の筋肉がこってしまうことで、血流を圧迫して、血液の流れが悪くなることで、頭痛になることがあります。 そのため、頭痛を軽減したい場 … 続きを読む 頭痛対策としてストレッチをしよう